Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Joseph Leader

HYROX London — 29. marraskuuta 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:04:10
Sijoitus: #18
AG-sijoitus: #6
Sarja: SOLO · PRO

Joseph Leader

29MARRAS-1 JOULU20243

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running30:13 (47%)

Stations28:32 (44%)

Roxzone5:30 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:47/km+16.0%8.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:55	13
Running 2	3:14	-
Sled Push	2:52	11
Running 3	3:40	-
Sled Pull	4:25	12
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:19	19
Running 5	3:48	-
Rowing	4:11	18
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:34	16
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:37	10
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:39	18
Running Total	30:13	21
Roxzone Total	5:30	32

HYROX-kilpailuanalyysi: Joseph Leader - London 01:04:10 | HyCoach