HYROX-kilpailuanalyysi: Sam Thomason - London 01:09:17 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sam Thomason

HYROX London — 29. marraskuuta 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:09:17
Sijoitus: #61
AG-sijoitus: #9
Sarja: SOLO · PRO

Sam Thomason

29MARRAS-1 JOULU20243

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:17 (47%)

Stations31:34 (46%)

Roxzone5:30 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:02/km+11.9%8.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:07	61
Running 2	3:30	-
Sled Push	3:13	40
Running 3	3:53	-
Sled Pull	5:20	52
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:20	21
Running 5	4:08	-
Rowing	4:28	74
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:46	44
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:01	32
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:19	39
Running Total	32:17	50
Roxzone Total	5:30	31