HYROX-kilpailuanalyysi: Alessia Donati - London 01:14:08 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Alessia Donati

HYROX London — 29. marraskuuta 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · ITA

Kokonaisaika: 01:14:08
Sijoitus: #27
AG-sijoitus: #10
Sarja: SOLO · PRO

Alessia Donati

29MARRAS-1 JOULU20243

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:33 (48%)

Stations32:19 (44%)

Roxzone6:19 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:27/km+11.3%6.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:27	11
Running 2	4:07	-
Sled Push	4:05	46
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:58	11
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:35	3
Running 5	4:23	-
Rowing	4:36	8
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:37	2
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:12	16
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:49	12
Running Total	35:33	25
Roxzone Total	6:19	27