Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: George Rickman

HYROX London — 29. marraskuuta 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:14:26
Sijoitus: #466
AG-sijoitus: #92
Sarja: SOLO · OPEN

George Rickman

29MARRAS-1 JOULU20243

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:54 (48%)

Stations32:24 (43%)

Roxzone6:12 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:29/km+10.7%7.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:16	212
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:37	215
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:21	236
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:05	91
Running 5	4:24	-
Rowing	4:27	119
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:43	573
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:03	126
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:52	227
Running Total	35:54	202
Roxzone Total	6:12	136