Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ray Penamante

HYROX London — 29. marraskuuta 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:33:18
Sijoitus: #1631
AG-sijoitus: #336
Sarja: SOLO · OPEN

Ray Penamante

29MARRAS-1 JOULU20243

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:53 (45%)

Stations40:37 (44%)

Roxzone10:52 (12%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:14/km+17.5%11.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:31	470
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:39	587
Running 3	4:34	-
Sled Pull	6:06	575
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:41	176
Running 5	5:07	-
Rowing	5:12	578
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:27	499
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	6:09	525
Running 8	6:15	-
Wall Balls	7:52	469
Running Total	41:53	469
Roxzone Total	10:52	640

HYROX-kilpailuanalyysi: Ray Penamante - London 01:33:18 | HyCoach