hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Arron Lyons
HYROX London — 29. marraskuuta 2024
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Arron Lyons
Kokonaisaika
01:13:57
Sijoitus
#445
AG-sijoitus
#113
Sarja
SOLO · OPEN
AL
Arron Lyons
29
MARRAS-1 JOULU
2024
3
Valmis
9,171
HYROX London
London, United Kingdom
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
36:13 (49%)
Stations
31:24 (42%)
Roxzone
6:22 (9%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
4:32/km
-1.2%
13.6%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
6:05
-
SkiErg
4:12
336
Running 2
4:10
-
Sled Push
2:40
371
Running 3
4:14
-
Sled Pull
4:17
313
Running 4
4:15
-
Burpee Broad Jump
4:19
243
Running 5
4:28
-
Rowing
4:33
378
Running 6
4:12
-
Farmers Carry
2:07
837
Running 7
4:07
-
Sandbag Lunges
4:42
657
Running 8
4:45
-
Wall Balls
4:34
135
Running Total
36:13
441
Roxzone Total
6:22
350
