Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Robert Cowan

HYROX London — 29. marraskuuta 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:14:19
Sijoitus: #462
AG-sijoitus: #71
Sarja: SOLO · OPEN

Robert Cowan

29MARRAS-1 JOULU20243

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:20 (46%)

Stations33:46 (45%)

Roxzone6:17 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:18/km+14.0%9.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:04	121
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:58	661
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:17	314
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	5:57	822
Running 5	4:20	-
Rowing	4:30	320
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:59	660
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:33	572
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:28	406
Running Total	34:20	273
Roxzone Total	6:17	321

HYROX-kilpailuanalyysi: Robert Cowan - London 01:14:19 | HyCoach