Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: John O'Neill

HYROX London — 29. marraskuuta 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Kokonaisaika: 01:16:06
Sijoitus: #559
AG-sijoitus: #32
Sarja: SOLO · OPEN

John O'Neill

29MARRAS-1 JOULU20243

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:24 (46%)

Stations34:20 (45%)

Roxzone6:26 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:26/km+10.9%9.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:30	993
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:24	148
Running 3	4:12	-
Sled Pull	5:12	839
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	5:28	628
Running 5	4:21	-
Rowing	4:40	593
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:45	332
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:44	678
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:37	460
Running Total	35:24	373
Roxzone Total	6:26	371

HYROX-kilpailuanalyysi: John O'Neill - London 01:16:06 | HyCoach