HYROX-kilpailuanalyysi: Shaun Lam - London 01:28:03 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Shaun Lam

HYROX London — 29. marraskuuta 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · LUX

Kokonaisaika: 01:28:03
Sijoitus: #1315
AG-sijoitus: #313
Sarja: SOLO · OPEN

Shaun Lam

29MARRAS-1 JOULU20243

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:43 (46%)

Stations38:36 (44%)

Roxzone8:49 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:05/km+13.1%6.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:32	1084
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:00	688
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:29	988
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	6:27	1015
Running 5	5:04	-
Rowing	4:58	1098
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:52	472
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	6:23	1316
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:55	566
Running Total	40:43	924
Roxzone Total	8:49	1190