HYROX-kilpailuanalyysi: Lily Jones - London 01:19:06 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Lily Jones

HYROX London — 29. marraskuuta 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:19:06
Sijoitus: #96
AG-sijoitus: #24
Sarja: SOLO · OPEN

Lily Jones

29MARRAS-1 JOULU20243

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:40 (49%)

Stations33:39 (42%)

Roxzone6:52 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:50/km+4.6%9.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:36	27
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:23	72
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:53	119
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	5:31	168
Running 5	5:02	-
Rowing	5:04	161
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:00	273
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:25	31
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:47	246
Running Total	38:40	141
Roxzone Total	6:52	168