HYROX-kilpailuanalyysi: Krzysztof Maka & Mark Lanham - London 01:23:27 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Krzysztof Maka & Mark Lanham

HYROX London — 29. marraskuuta 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · POL

·

Kokonaisaika: 01:23:27
Sijoitus: #193
AG-sijoitus: #30
Sarja: DOUBLES · PRO

Krzysztof Maka

Mark Lanham

29MARRAS-1 JOULU20243

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:12 (51%)

Stations33:15 (40%)

Roxzone8:04 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:16/km+4.9%9.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:24	-
SkiErg	3:54	68
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:09	63
Running 3	5:04	-
Sled Pull	7:15	87
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:37	89
Running 5	5:07	-
Rowing	4:23	62
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:43	70
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:04	67
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:10	76
Running Total	42:12	78
Roxzone Total	8:04	82