Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Josh Retamal & Riccardo Lanza

HYROX London — 29. marraskuuta 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Kokonaisaika: 01:01:09
Sijoitus: #111
AG-sijoitus: #10
Sarja: DOUBLES · OPEN

Josh Retamal

Riccardo Lanza

29MARRAS-1 JOULU20243

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:59 (54%)

Stations22:51 (37%)

Roxzone5:25 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:07/km+11.8%8.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:48	119
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:33	90
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:41	103
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:09	18
Running 5	4:01	-
Rowing	4:10	89
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:23	65
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:37	54
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:30	279
Running Total	32:59	45
Roxzone Total	5:25	38

HYROX-kilpailuanalyysi: Josh Retamal & Riccardo Lanza - London 01:01:09 | HyCoach