Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Adam Ellis & Martin Smith

HYROX London — 29. marraskuuta 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Adam Ellis · Martin Smith

Kokonaisaika: 01:01:59
Sijoitus: #130
AG-sijoitus: #14
Sarja: DOUBLES · OPEN

Adam Ellis

Martin Smith

29MARRAS-1 JOULU20243

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:42 (54%)

Stations22:24 (36%)

Roxzone5:58 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:13/km+4.6%7.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:00	-
SkiErg	3:44	77
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:36	125
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:45	121
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:02	9
Running 5	4:05	-
Rowing	4:04	44
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:25	95
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:59	137
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:49	78
Running Total	33:42	59
Roxzone Total	5:58	100