HYROX-kilpailuanalyysi: Emma Holmes & Mark Holmes - London 01:20:26 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Emma Holmes & Mark Holmes

HYROX London — 29. marraskuuta 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:20:26
Sijoitus: #657
AG-sijoitus: #100
Sarja: DOUBLES · OPEN

Emma Holmes

Mark Holmes

29MARRAS-1 JOULU20243

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:11 (49%)

Stations33:19 (41%)

Roxzone8:00 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:54/km+3.8%11.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:38	467
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:20	345
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:33	378
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:56	431
Running 5	4:55	-
Rowing	5:16	446
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:59	382
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:43	414
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:54	344
Running Total	39:11	119
Roxzone Total	8:00	259