HYROX-kilpailuanalyysi: Ciara Doherty & Grainne Cassidy - London 01:07:41 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ciara Doherty & Grainne Cassidy

HYROX London — 29. marraskuuta 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:07:41
Sijoitus: #55
AG-sijoitus: #28
Sarja: DOUBLES · OPEN

Ciara Doherty

Grainne Cassidy

29MARRAS-1 JOULU20243

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:38 (54%)

Stations24:55 (37%)

Roxzone6:12 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:35/km+6.5%11.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:33	418
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:36	95
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:05	35
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:19	168
Running 5	4:25	-
Rowing	4:53	292
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:25	80
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:38	63
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:26	61
Running Total	36:38	47
Roxzone Total	6:12	79