Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Shannon Kitson & Charlotte Cook

HYROX London — 29. marraskuuta 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Shannon Kitson · Charlotte Cook

Kokonaisaika: 01:09:59
Sijoitus: #100
AG-sijoitus: #42
Sarja: DOUBLES · OPEN

Shannon Kitson

Charlotte Cook

29MARRAS-1 JOULU20243

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:04 (56%)

Stations24:56 (36%)

Roxzone6:05 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:53/km+11.3%9.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:21	151
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:31	40
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:13	60
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:04	85
Running 5	4:43	-
Rowing	4:39	85
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:41	436
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:53	152
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:34	50
Running Total	39:04	122
Roxzone Total	6:05	66