HYROX-kilpailuanalyysi: Abi Lyons & Joanna Seldon - London 01:11:09 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Abi Lyons & Joanna Seldon

HYROX London — 29. marraskuuta 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:11:09
Sijoitus: #136
AG-sijoitus: #56
Sarja: DOUBLES · OPEN

Abi Lyons

Joanna Seldon

29MARRAS-1 JOULU20243

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:04 (53%)

Stations27:16 (38%)

Roxzone5:52 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:46/km+7.7%12.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:36	507
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:57	613
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:58	387
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:57	433
Running 5	4:31	-
Rowing	4:52	270
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:23	53
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:52	144
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:41	114
Running Total	38:04	79
Roxzone Total	5:52	46