HYROX-kilpailuanalyysi: Ruth Mackintosh & Kay Gregory - London 01:36:08 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ruth Mackintosh & Kay Gregory

HYROX London — 29. marraskuuta 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:36:08
Sijoitus: #1329
AG-sijoitus: #288
Sarja: DOUBLES · OPEN

Ruth Mackintosh

Kay Gregory

29MARRAS-1 JOULU20243

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running52:29 (55%)

Stations33:41 (35%)

Roxzone10:03 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:34/km+9.9%9.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	7:46	-
SkiErg	4:58	967
Running 2	5:52	-
Sled Push	3:19	1145
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:12	971
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	4:15	558
Running 5	6:27	-
Rowing	5:22	828
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:52	734
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	4:18	916
Running 8	7:20	-
Wall Balls	4:25	595
Running Total	52:29	895
Roxzone Total	10:03	912