Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mike Smith & Damien Brook

HYROX London — 29. marraskuuta 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 00:59:17
Sijoitus: #67
AG-sijoitus: #38
Sarja: DOUBLES · OPEN

Mike Smith

Damien Brook

29MARRAS-1 JOULU20243

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:52 (55%)

Stations21:15 (36%)

Roxzone5:15 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:06/km+2.6%9.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:08	-
SkiErg	3:40	84
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:38	215
Running 3	3:53	-
Sled Pull	2:45	130
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:14	71
Running 5	4:01	-
Rowing	3:50	16
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:22	157
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:23	26
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:23	21
Running Total	32:52	74
Roxzone Total	5:15	48

HYROX-kilpailuanalyysi: Mike Smith & Damien Brook - London 00:59:17 | HyCoach