HYROX-kilpailuanalyysi: Luke Duffield & Craig Crosby - London 00:59:19 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Luke Duffield & Craig Crosby

HYROX London — 29. marraskuuta 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 00:59:19
Sijoitus: #70
AG-sijoitus: #40
Sarja: DOUBLES · OPEN

Luke Duffield

Craig Crosby

29MARRAS-1 JOULU20243

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:11 (54%)

Stations21:50 (37%)

Roxzone5:23 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:01/km+18.7%9.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:51	-
SkiErg	3:36	38
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:30	79
Running 3	3:45	-
Sled Pull	2:54	204
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:20	95
Running 5	4:00	-
Rowing	4:05	115
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:14	39
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:35	87
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:36	107
Running Total	32:11	49
Roxzone Total	5:23	68