Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Adam White & Fred Burdon

HYROX London — 29. marraskuuta 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:03:48
Sijoitus: #201
AG-sijoitus: #107
Sarja: DOUBLES · OPEN

Adam White

Fred Burdon

29MARRAS-1 JOULU20243

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:44 (54%)

Stations23:26 (37%)

Roxzone5:44 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:21/km+5.9%11.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:02	627
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:36	172
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:40	91
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:39	211
Running 5	4:04	-
Rowing	4:22	415
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:22	159
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:50	211
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:55	320
Running Total	34:44	138
Roxzone Total	5:44	123

HYROX-kilpailuanalyysi: Adam White & Fred Burdon - London 01:03:48 | HyCoach