HYROX-kilpailuanalyysi: Ashley Rogers & Karl Yelland - London 01:05:57 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ashley Rogers & Karl Yelland

HYROX London — 29. marraskuuta 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:05:57
Sijoitus: #319
AG-sijoitus: #167
Sarja: DOUBLES · OPEN

Ashley Rogers

Karl Yelland

29MARRAS-1 JOULU20243

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:31 (54%)

Stations25:00 (38%)

Roxzone5:31 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:26/km+12.8%6.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:48	238
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:35	159
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:57	249
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:09	480
Running 5	4:24	-
Rowing	4:05	108
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:37	567
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:41	657
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:08	487
Running Total	35:31	183
Roxzone Total	5:31	82