Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Dan Phillips & Samantha Phillips

HYROX London — 29. marraskuuta 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Dan Phillips · Samantha Phillips

Kokonaisaika: 01:19:08
Sijoitus: #596
AG-sijoitus: #92
Sarja: DOUBLES · OPEN

Dan Phillips

Samantha Phillips

29MARRAS-1 JOULU20243

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:15 (57%)

Stations26:36 (34%)

Roxzone7:21 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:39/km+14.0%7.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:13	391
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:57	176
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:55	316
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:51	125
Running 5	5:41	-
Rowing	4:33	270
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:36	233
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:21	216
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:10	309
Running Total	45:15	509
Roxzone Total	7:21	363