HYROX-kilpailuanalyysi: Sebastian Ifversen - Milano 01:05:46 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sebastian Ifversen

HYROX Milan — 19. lokakuuta 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · DEN

Kokonaisaika: 01:05:46
Sijoitus: #9
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · PRO

Sebastian Ifversen

HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running29:09 (44%)

Stations32:01 (49%)

Roxzone4:41 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:39/km+5.7%7.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:55	17
Running 2	3:29	-
Sled Push	3:30	64
Running 3	3:41	-
Sled Pull	4:08	6
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:08	14
Running 5	3:45	-
Rowing	4:03	6
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:44	31
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:19	4
Running 8	3:07	-
Wall Balls	8:14	220
Running Total	29:09	9
Roxzone Total	4:41	11