Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Denis Toplak

HYROX Milan — 19. lokakuuta 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · SLO

Kokonaisaika: 01:05:54
Sijoitus: #11
AG-sijoitus: #4
Sarja: SOLO · PRO

Denis Toplak

HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running31:13 (47%)

Stations29:06 (44%)

Roxzone5:40 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:54/km+6.2%6.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:44	-
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:58	-
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:45	-
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:32	-
Running 5	3:54	-
Rowing	4:07	-
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:27	-
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:53	-
Running 8	3:19	-
Wall Balls	4:40	-
Running Total	31:13	-
Roxzone Total	5:40	-