Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Bob Venneman

HYROX Milan — 19. lokakuuta 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · NED

Kokonaisaika: 01:11:10
Sijoitus: #30
AG-sijoitus: #8
Sarja: SOLO · PRO

Bob Venneman

HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:29 (47%)

Stations32:07 (45%)

Roxzone5:37 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:11/km+3.3%7.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:53	13
Running 2	4:02	-
Sled Push	4:02	130
Running 3	4:18	-
Sled Pull	5:17	43
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:58	70
Running 5	4:14	-
Rowing	4:17	51
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:55	71
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:40	19
Running 8	3:31	-
Wall Balls	5:05	43
Running Total	33:29	45
Roxzone Total	5:37	45