Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Raffaele Depedri

HYROX Milan — 19. lokakuuta 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · ITA

Raffaele Depedri

Kokonaisaika: 01:13:29
Sijoitus: #37
AG-sijoitus: #11
Sarja: SOLO · PRO

Raffaele Depedri

HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:15 (48%)

Stations32:16 (44%)

Roxzone6:02 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:25/km+18.3%6.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:01	33
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:42	88
Running 3	4:13	-
Sled Pull	5:11	40
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:56	63
Running 5	4:31	-
Rowing	4:08	17
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:34	9
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:38	16
Running 8	4:06	-
Wall Balls	6:06	102
Running Total	35:15	73
Roxzone Total	6:02	77