Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Roy Venneman

HYROX Milan — 19. lokakuuta 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · NED

Kokonaisaika: 01:21:23
Sijoitus: #92
AG-sijoitus: #22
Sarja: SOLO · PRO

Roy Venneman

HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:12 (47%)

Stations37:12 (46%)

Roxzone6:04 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:46/km+7.4%7.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:15	110
Running 2	4:29	-
Sled Push	4:02	132
Running 3	4:45	-
Sled Pull	6:40	123
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:12	95
Running 5	4:57	-
Rowing	4:20	65
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:10	124
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:25	155
Running 8	4:05	-
Wall Balls	6:08	105
Running Total	38:12	144
Roxzone Total	6:04	82