HYROX-kilpailuanalyysi: Lyndsey Knox - Milano 01:35:32 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lyndsey Knox

HYROX Milan — 19. lokakuuta 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:35:32
Sijoitus: #44
AG-sijoitus: #7
Sarja: SOLO · PRO

Lyndsey Knox

HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:43 (45%)

Stations45:09 (47%)

Roxzone7:43 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:20/km+3.2%6.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:33	8
Running 2	5:09	-
Sled Push	4:14	39
Running 3	5:35	-
Sled Pull	6:38	21
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:07	10
Running 5	5:23	-
Rowing	4:52	17
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:27	25
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	8:25	84
Running 8	4:41	-
Wall Balls	9:53	76
Running Total	42:43	51
Roxzone Total	7:43	50