Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Giuseppe Merlino

HYROX Milan — 19. lokakuuta 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Giuseppe Merlino

Kokonaisaika: 01:04:55
Sijoitus: #23
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · OPEN

Giuseppe Merlino

HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running31:56 (49%)

Stations27:13 (42%)

Roxzone5:50 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:00/km+7.0%9.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:18	295
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:19	153
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:53	63
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:57	7
Running 5	4:06	-
Rowing	4:28	169
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:50	249
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:24	20
Running 8	3:19	-
Wall Balls	4:04	37
Running Total	31:56	44
Roxzone Total	5:50	146