Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Harry Nolan

HYROX Milan — 19. lokakuuta 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · IRL

Kokonaisaika: 01:06:15
Sijoitus: #35
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · OPEN

Harry Nolan

HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:35 (51%)

Stations27:16 (41%)

Roxzone5:29 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:12/km+4.5%8.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:57	20
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:09	65
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:02	86
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:53	99
Running 5	4:16	-
Rowing	4:12	23
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:30	22
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:47	86
Running 8	3:29	-
Wall Balls	3:46	14
Running Total	33:35	91
Roxzone Total	5:29	90