HYROX-kilpailuanalyysi: Daire O Brien - Milano 01:20:12 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Daire O Brien

HYROX Milan — 19. lokakuuta 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · IRL

Kokonaisaika: 01:20:12
Sijoitus: #342
AG-sijoitus: #73
Sarja: SOLO · OPEN

Daire O Brien

HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:50 (48%)

Stations34:47 (43%)

Roxzone6:40 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:51/km+22.4%8.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:07	91
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:45	425
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:56	319
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:48	697
Running 5	5:20	-
Rowing	4:21	75
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:38	90
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:44	406
Running 8	4:08	-
Wall Balls	6:28	641
Running Total	38:50	426
Roxzone Total	6:40	352