HYROX-kilpailuanalyysi: Davide Mamdouh & Nicolò Ambrosini - Milano 01:21:08 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Davide Mamdouh & Nicolò Ambrosini

HYROX Milan — 19. lokakuuta 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Kokonaisaika: 01:21:08
Sijoitus: #309
AG-sijoitus: #165
Sarja: DOUBLES · OPEN

Davide Mamdouh

Nicolò Ambrosini

HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:13 (54%)

Stations29:44 (37%)

Roxzone7:17 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:32/km+24.6%8.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:16	372
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:10	448
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:21	338
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:02	394
Running 5	5:46	-
Rowing	4:41	338
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:52	378
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:20	396
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:02	226
Running Total	44:13	319
Roxzone Total	7:17	237