HYROX-kilpailuanalyysi: Mirko Di Rocco & Fabio Carpera - Milano 01:23:52 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mirko Di Rocco & Fabio Carpera

HYROX Milan — 19. lokakuuta 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · USA

·

Kokonaisaika: 01:23:52
Sijoitus: #369
AG-sijoitus: #70
Sarja: DOUBLES · OPEN

Mirko Di Rocco

Fabio Carpera

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:49 (53%)

Stations31:09 (37%)

Roxzone7:59 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:36/km+9.7%9.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:14	350
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:58	352
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:39	401
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:50	349
Running 5	5:55	-
Rowing	4:45	374
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:59	448
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:04	508
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:40	425
Running Total	44:49	352
Roxzone Total	7:59	320