HYROX-kilpailuanalyysi: Alessia Brusco & Sara Brusco - Milano 01:24:04 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Alessia Brusco & Sara Brusco

HYROX Milan — 19. lokakuuta 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Kokonaisaika: 01:24:04
Sijoitus: #200
AG-sijoitus: #73
Sarja: DOUBLES · OPEN

Alessia Brusco

Sara Brusco

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running50:04 (60%)

Stations26:49 (32%)

Roxzone7:15 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:16/km-27.9%18.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:18	20
Running 2	7:06	-
Sled Push	1:41	141
Running 3	7:20	-
Sled Pull	3:31	55
Running 4	7:28	-
Burpee Broad Jump	3:38	95
Running 5	7:29	-
Rowing	4:53	94
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:53	303
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:59	40
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:56	229
Running Total	50:04	361
Roxzone Total	7:15	157