Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Albrecht Seltmann & Nikola Adams

HYROX Milan — 19. lokakuuta 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · GER

Albrecht Seltmann · Nikola Adams

Kokonaisaika: 01:17:55
Sijoitus: #213
AG-sijoitus: #94
Sarja: DOUBLES · OPEN

Albrecht Seltmann

Nikola Adams

HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:49 (54%)

Stations29:09 (37%)

Roxzone7:02 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:14/km+8.4%8.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:05	121
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:56	94
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:20	59
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:50	346
Running 5	5:29	-
Rowing	4:39	261
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:54	415
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:27	120
Running 8	4:19	-
Wall Balls	5:58	698
Running Total	41:49	212
Roxzone Total	7:02	240