Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Alessia Tono & Marco Tognon

HYROX Milan — 19. lokakuuta 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

Alessia Tono · Marco Tognon

Kokonaisaika: 01:21:51
Sijoitus: #311
AG-sijoitus: #145
Sarja: DOUBLES · OPEN

Alessia Tono

Marco Tognon

HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:14 (53%)

Stations30:36 (37%)

Roxzone8:05 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:24/km+11.1%6.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:22	377
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:56	644
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:55	478
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:56	377
Running 5	5:35	-
Rowing	5:10	613
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:01	546
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:39	178
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:37	70
Running Total	43:14	282
Roxzone Total	8:05	433