HYROX-kilpailuanalyysi: Oliver Hawkins & Jack Holmes - London 01:26:18 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Oliver Hawkins & Jack Holmes

HYROX London — 4. toukokuuta 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Kokonaisaika: 01:26:18
Sijoitus: #101
AG-sijoitus: #50
Sarja: DOUBLES · PRO

Oliver Hawkins

Jack Holmes

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running52:12 (60%)

Stations28:55 (33%)

Roxzone5:15 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:31/km+11.5%6.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:24	-
SkiErg	3:34	15
Running 2	6:15	-
Sled Push	1:40	9
Running 3	6:38	-
Sled Pull	3:40	24
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	3:41	104
Running 5	6:54	-
Rowing	4:26	76
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	1:43	84
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	4:21	100
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:50	94
Running Total	52:12	113
Roxzone Total	5:15	95