HYROX-kilpailuanalyysi: Thomas Norcross & James Farrell - London 00:56:37 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Thomas Norcross & James Farrell

HYROX London — 4. toukokuuta 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Kokonaisaika: 00:56:37
Sijoitus: #8
AG-sijoitus: #2
Sarja: DOUBLES · OPEN

Thomas Norcross

James Farrell

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:02 (58%)

Stations20:45 (37%)

Roxzone2:56 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:08/km+1.2%9.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:47	312
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:25	240
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:27	142
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	1:37	8
Running 5	4:16	-
Rowing	4:08	238
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:30	388
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:25	38
Running 8	3:05	-
Wall Balls	3:26	28
Running Total	33:02	15
Roxzone Total	2:56	7