HYROX-kilpailuanalyysi: Jay Smith & James Ferguson - London 01:05:21 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jay Smith & James Ferguson

HYROX London — 4. toukokuuta 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:05:21
Sijoitus: #205
AG-sijoitus: #60
Sarja: DOUBLES · OPEN

Jay Smith

James Ferguson

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:24 (57%)

Stations24:07 (37%)

Roxzone3:55 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:40/km+6.5%9.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:51	-
SkiErg	3:53	485
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:44	736
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:50	407
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:25	270
Running 5	4:57	-
Rowing	4:15	393
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:34	518
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:20	510
Running 8	3:34	-
Wall Balls	4:06	524
Running Total	37:24	130
Roxzone Total	3:55	288