HYROX-kilpailuanalyysi: Robert Nash & Alistair Mcdougall - London 01:07:19 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Robert Nash & Alistair Mcdougall

HYROX London — 4. toukokuuta 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:07:19
Sijoitus: #278
AG-sijoitus: #168
Sarja: DOUBLES · OPEN

Robert Nash

Alistair Mcdougall

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:55 (59%)

Stations23:48 (35%)

Roxzone3:40 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:59/km+5.5%10.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:28	-
SkiErg	3:56	576
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:31	409
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:04	573
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:48	504
Running 5	5:15	-
Rowing	4:15	382
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:22	198
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:58	314
Running 8	3:42	-
Wall Balls	3:54	346
Running Total	39:55	287
Roxzone Total	3:40	183