Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Aaron Cox & Dean Ashton

HYROX London — 4. toukokuuta 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:07:56
Sijoitus: #303
AG-sijoitus: #186
Sarja: DOUBLES · OPEN

Aaron Cox

Dean Ashton

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:25 (61%)

Stations22:45 (33%)

Roxzone3:50 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:11/km+15.2%11.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:13	-
SkiErg	3:52	469
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:26	280
Running 3	5:26	-
Sled Pull	2:22	95
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:16	182
Running 5	5:24	-
Rowing	4:17	449
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:32	465
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:09	421
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:51	317
Running Total	41:25	379
Roxzone Total	3:50	245

HYROX-kilpailuanalyysi: Aaron Cox & Dean Ashton - London 01:07:56 | HyCoach