Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: George James & Russell Simons

HYROX London — 4. toukokuuta 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

George James · Russell Simons

Kokonaisaika: 01:11:33
Sijoitus: #452
AG-sijoitus: #267
Sarja: DOUBLES · OPEN

George James

Russell Simons

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:28 (65%)

Stations20:52 (29%)

Roxzone4:17 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:48/km+13.5%8.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:02	-
SkiErg	3:35	73
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:20	107
Running 3	5:59	-
Sled Pull	2:01	11
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:27	290
Running 5	6:19	-
Rowing	3:57	70
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:21	180
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	2:41	150
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:30	46
Running Total	46:28	723
Roxzone Total	4:17	455

HYROX-kilpailuanalyysi: George James & Russell Simons - London 01:11:33 | HyCoach