HYROX-kilpailuanalyysi: Tommy Sizer & James Kotak - Doha 01:12:33 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Tommy Sizer & James Kotak

HYROX Doha All Women's Race — 12. huhtikuuta 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:12:33
Sijoitus: #505
AG-sijoitus: #297
Sarja: DOUBLES · OPEN

Tommy Sizer

James Kotak

HYROX Doha All Women's Race

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:07 (61%)

Stations24:13 (33%)

Roxzone4:16 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:31/km+10.1%10.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:35	-
SkiErg	3:57	586
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:39	637
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:06	590
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	2:38	414
Running 5	6:01	-
Rowing	4:21	536
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:39	637
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:09	433
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:44	219
Running Total	44:07	566
Roxzone Total	4:16	443