HYROX-kilpailuanalyysi: Ian Nicholls & Ryan Sewell - London 01:14:31 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ian Nicholls & Ryan Sewell

HYROX London — 4. toukokuuta 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:14:31
Sijoitus: #595
AG-sijoitus: #342
Sarja: DOUBLES · OPEN

Ian Nicholls

Ryan Sewell

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:52 (60%)

Stations25:29 (34%)

Roxzone4:14 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:37/km+10.5%9.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:14	919
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:32	430
Running 3	5:45	-
Sled Pull	2:58	508
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:01	619
Running 5	6:02	-
Rowing	4:30	691
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:21	167
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:22	520
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:31	766
Running Total	44:52	618
Roxzone Total	4:14	425