HYROX-kilpailuanalyysi: Sarah Adams & Jemma Hayley - Doha 01:21:01 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sarah Adams & Jemma Hayley

HYROX Doha All Women's Race — 12. huhtikuuta 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Kokonaisaika: 01:21:01
Sijoitus: #513
AG-sijoitus: #99
Sarja: DOUBLES · OPEN

Sarah Adams

Jemma Hayley

HYROX Doha All Women's Race

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:56 (52%)

Stations33:19 (41%)

Roxzone5:51 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:14/km+8.9%8.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:06	1309
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:56	1010
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:19	1203
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	6:05	1312
Running 5	5:27	-
Rowing	5:19	1054
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:47	899
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:15	1073
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:32	810
Running Total	41:56	96
Roxzone Total	5:51	788