HYROX-kilpailuanalyysi: Daniel Williams & Nicole Flood - London 01:01:19 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Daniel Williams & Nicole Flood

HYROX London — 4. toukokuuta 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:01:19
Sijoitus: #18
AG-sijoitus: #11
Sarja: DOUBLES · OPEN

Daniel Williams

Nicole Flood

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:06 (56%)

Stations23:59 (39%)

Roxzone3:17 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:16/km+1.2%9.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:56	190
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:49	422
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:10	175
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:14	541
Running 5	4:28	-
Rowing	3:55	9
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:39	379
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:43	43
Running 8	3:12	-
Wall Balls	3:33	45
Running Total	34:06	11
Roxzone Total	3:17	16