HYROX-kilpailuanalyysi: David Long & Anna Greco - London 01:17:00 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: David Long & Anna Greco

HYROX London — 4. toukokuuta 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:17:00
Sijoitus: #398
AG-sijoitus: #76
Sarja: DOUBLES · OPEN

David Long

Anna Greco

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:31 (59%)

Stations26:19 (34%)

Roxzone5:15 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:41/km+6.0%10.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:04	347
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:22	831
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:59	582
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	2:36	240
Running 5	6:01	-
Rowing	4:32	382
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:35	280
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:17	266
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:54	221
Running Total	45:31	427
Roxzone Total	5:15	539