HYROX-kilpailuanalyysi: Krzysztof Popkowski & Susan Limbu & 2 muuta - Doha 01:17:56 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Krzysztof Popkowski & Susan Limbu & 2 muuta

HYROX Doha All Women's Race — 12. huhtikuuta 2024

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Kokonaisaika: 01:17:56
Sijoitus: #34
AG-sijoitus: #29
Sarja: RELAY · OPEN

Krzysztof Popkowski

Susan Limbu

Matthew Gardner

Glyn Johnston

HYROX Doha All Women's Race

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:53 (52%)

Stations30:07 (39%)

Roxzone7:00 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:07/km-3.7%8.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:38	38
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:29	46
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:47	44
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	1:43	3
Running 5	5:26	-
Rowing	3:37	5
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:35	29
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:47	16
Running 8	4:11	-
Wall Balls	5:31	32
Running Total	40:53	38
Roxzone Total	7:00	35