HYROX-kilpailuanalyysi: Paul Gillingham & Sam Bilbie & 2 muuta - Doha 00:57:21 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Paul Gillingham & Sam Bilbie & 2 muuta

HYROX Doha All Women's Race — 12. huhtikuuta 2024

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Kokonaisaika: 00:57:21
Sijoitus: #2
AG-sijoitus: #1
Sarja: RELAY · OPEN

Paul Gillingham

Sam Bilbie

Emily Meakin

Mark Wyatt

HYROX Doha All Women's Race

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running29:44 (52%)

Stations23:27 (41%)

Roxzone4:15 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:43/km0.0%10.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:24	26
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:03	1
Running 3	3:42	-
Sled Pull	2:52	4
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:24	16
Running 5	3:47	-
Rowing	4:07	11
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:31	15
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	1:50	1
Running 8	2:44	-
Wall Balls	4:16	21
Running Total	29:44	3
Roxzone Total	4:15	-